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脂肪肝对人体健康的威胁我在以往的文章中已经多次提到。轻度的脂肪肝给我们的生活带来的干扰是引起我们的软困、乏力、精神差，有些人还会出现恶心、厌油腻、右上腹隐痛等表现。

中度甚至是重度的脂肪肝，开始出现更为严重的病变。肝脏脂肪含量单纯地升高，也只是一道美味的食材（法国鹅肝就是脂肪肝），但是肝脏脂肪含量升高超过一定比例，会带来脂肪性肝炎的风险。

脂肪性肝炎是脂肪肝迈向重症肝病的“三岔口”，中重度的脂肪肝一旦形成脂肪性肝炎，接下来会有两个走向：肝硬化或者肝癌。

脂肪性肝炎与乙肝、甲肝、丙肝等感染性肝炎一样，严重威胁肝脏健康。随着乙肝疫苗接种覆盖率的不断提升，乙肝导致的肝硬化、肝癌已经有所下降。

但是因为营养结构、饮食生活习惯带来的脂肪性肝炎正在成为慢性肝病的“接班人”。所以要明确一点，脂肪肝是一种疾病，而不是所谓的亚健康状态。

我曾经接触过30多岁的肝癌患者，并没有乙肝等感染性因素，但是平时喜欢喝酒，身体肥胖，早早就出现了脂肪肝。

单纯是说到肝癌或者肝硬化，很多人都已经感觉到恐惧。但是脂肪肝带来的健康威胁不仅仅是如此，有一个疾病可能80%的人都不知道，却也在饱受困扰，那就是——肌肉减少症。

什么是肌肉减少症呢？肌肉减少症和脂肪肝有什么关系？