为进一步做好“乙类乙管”常态化防控阶段学校体育工作，北京市教委近日发布通知，明确学校要适度开展体育锻炼，开学初期可适当降低运动强度及密度要求。 同时，各区各校将做好《国家学生体质健康标准》测试普测、统测、体育与健康知识机考以及初三年级体育与健康现场考试预案准备，稳妥实施。

体育测试：做好现场考试等预案准备

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学生和家长关心的体育考试有了最新进展。

市教委明确，各区将按照该委统一部署，统筹安排好各区义务教育体育与健康考核评价和高中学业水平考试工作。 各区各学校要强化安全保障机制，完善应急处置预案，做好《国家学生体质健康标准》测试普测、统测、体育与健康知识机考以及初三年级体育与健康现场考试预案准备，稳妥实施。 各区和学校将主动了解师生和家长关切，深入研究解决方案。

此外，各区各校要按照疫情防控要求，研究制定学校体育工作实施方案，将疫情防控、运动安全、健康教育和体育教育有机结合起来，制定应急预案，积极稳妥推进学校体育工作。

家校沟通机制进一步畅通。家长要积极引导学生做自己健康第一责任人，密切关注学生身心健康，及时向班主任、体育教师反馈学生在家锻炼、健康变化情况等，科学有序参加体育锻炼，为学生营造家校协同共进的良好体育锻炼环境。

体育课：小学初中各年级每天一学时

市教委提出，学校要注重对学生身体健康状况的摸底和评估，科学确定教学起点，加强居家学习和开学后体育教学的衔接。要统筹体育、心理健康、卫生保健各项工作，全方位、多渠道传播健康知识与理念，促进学生养成健康习惯。

按照国家要求加强健康教育教学和实践，各校将开齐开足体育课，一至九年级每天开设1学时； 优先统筹使用国家、地方、校本课程，不足的在学校两周机动时间安排，其中各年级每学期至少安排4学时用于开展健康教育教学。

各校将通过组织游戏、丰富内容、鼓励自主等方式，注重提高学生锻炼的积极性、主动性、自觉性和持久性，帮助学生有效锻炼、掌握技能、提高能力、体验成功，使其真正能够乐在其中。

坚决杜绝学生带病参与体育活动

在确保师生安全和身体健康前提下，各校将开展大课间体育活动，安排好形式多样的课外体育活动，保证学生每天一小时体育锻炼，科学合理控制运动负荷；开学初期可以适当降低课程标准规定的运动强度及密度要求，以低等或中等运动强度为宜，根据学生体能的恢复情况，循序渐进提高学习强度和难度。

学校还要加强对高年级学生自我锻炼能力的培养，引导学生进行自我监测运动负荷、自我感受疲劳程度，选择适宜的锻炼内容、方式和方法，做到科学锻炼；做好晨午检，重点关注有基础疾病、新冠感染、未接种疫苗和有心理问题等学生，坚决杜绝学生带病参与体育活动。

体育教师：提高安全应急处置能力

各级各类体育竞赛活动也将逐步恢复，保证青少年校园体育文化生活。市教委提出，学校要高度关注学生在课余体育训练和竞赛活动中的运动安全， 参训学生的运动负荷应由小到大，逐步恢复，避免运动损伤，杜绝运动安全事故；关注训练后的身体放松，加强运动医务监督。

各区和学校要继续加强对体育教师培训，全面提高教师教育教学能力，引导教师密切关注学生身体健康状况，增强开展健康教育的意识，提高体育教师安全应急处置能力。体育教师要加强自身学习，不断提升专业教学技能与教育教学能力，保证学校体育工作安全、顺利实施。