目前，大家恢复正常工作都快一个多月了，很多人都快遗忘掉新冠病毒了，好奇病毒都去哪里了。

春天作为各种传染疾病频发的季节，我们还是建议大家要注意预防其它各种疾病。

对于已经感染过新冠病毒的患者，我们应该如何预防二次感染？

(资料图片仅供参考)

一般情况下，二次感染都是指我们在第一次感染病原体并彻底康复一段时间后，再次感染该病原体，这种情况在传染病学上就叫重复感染。

在临床上，我们认为再次感染新冠病毒的概率主要与人体免疫水平、病毒毒株的变异以及后期个人防护有关。

如果我们想预防二次感染，可以通过以下7种方式，可以有效的帮助大家避免二次感染新型冠状病毒。

第一、规范佩戴口罩。去公共场所还是建议戴口罩，要知道新型冠状病毒可以通过呼吸道飞沫传播，外出后通过规范佩戴口罩，可以有效减少空气中的病毒通过飞沫或气溶胶被呼吸道吸入，有助于预防新型冠状病毒感染。

第二、减少外出。还是需要尽量减少一些不必要的外出，避免前往人群拥挤的场所。

第三、勤洗手。当双手被呼吸道分泌物污染后，或是在接触公共场所设施后，应该尽快洗手，如果条件允许的话，可以使用洗手液，配合七步洗手法进行洗手。

第四、适当体育锻炼，人们可以适当加强身体方面的锻炼，如散步、慢跑、打太极拳，坚持运动，提高自身的免疫力，提升我们身体对新型冠状病毒的抵抗力。

第五、合理安排作息，注重营养。作息有规律，早睡早起不熬夜，多吃水果蔬菜，补充维生素等微量元素，多喝热水能有效防护，提高自身免疫力。

第六、做好消毒。由于新型冠状病毒可以通过附着在物品表面传染，因此对于快递、外卖等物品的外包装需要做好消毒措施，以免再次感染新型冠状病毒。

第七、接种新型冠状病毒疫苗。接种新型冠状病毒疫苗后可获得一定的免疫力，有助于预防新型冠状病毒感染。特别是在“阳康”6个月后，可以接种新冠病毒疫苗，而且最好采用序贯策略，注射异种疫苗，以强化免疫屏障。

如果不小心感染新型冠状病毒，出现发热、咳嗽、乏力等症状，可以进行居家隔离治疗。