什么时候不能吃阿胶糕?

阿胶糕具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效,是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。一般没有什么禁忌的。建议您可以放心的食用,只是要控制好量,每次不要太多,同时注意生活规律及个人卫生,这样就可以了。

阿胶糕要空腹吃吗?

阿胶糕对胃肠道没有伤害,并且空腹吃能够较好的吸收阿胶糕中的营养成分,所以阿胶糕可以空腹吃。

阿胶糕空腹吃容易被消化道充分吸收,机体能有效地吸收阿胶糕中的营养成分。如果在饭后吃阿胶糕,由于胃内还有其他食物存在,阿胶糕与其他食物一同消化吸收,这样不利于吸收阿胶糕中的营养成分,因此不建议在饭后吃。阿胶糕中含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素等营养成分,具有增强体质、延缓衰老、美容养颜的功效,空腹吃可以较好的吸收阿胶糕中的营养成分。

吃阿胶糕时不能吃辛辣、寒凉的食物,避免产生不良反应。

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